产品名：广东凉茶颗粒
通用名：广东凉茶颗粒
适应症：清热解暑、去湿生津。用于四时感冒、湿热积滞，口干尿黄，发热喉痛。
规 格：每袋10克 每包装20袋

一、广东容易湿热上火

广东省地处东亚季风区。光、热和水资源丰富。全年气候大部分时候炎热而潮湿。再者人们喜欢吃生猛海鲜、禽类、热汤浓茶以及宵夜，因此所在地区的人更容易为湿邪所侵犯，夏季喜爱吃冷冻食物，容易引发微生物滋生，多为湿热。

湿邪侵犯、或者也有四肢发酸沉重，咳逆呕恶，小便发黄短促，腹胀便溏，纳谷不馨，人容易有以下症状：感觉到困倦疲乏，或者皮肤容易发疹及疥疮，发低热感觉胸闷。治疗方法除了日常饮食注意外，主要以清热去湿为主。

亚洲®广东凉茶颗粒正式清热去湿的良药。

广东凉茶颗粒介绍

亚洲®广东凉茶颗粒清热解毒、去湿生津，是治疗湿热上火良药。

广东凉茶颗粒由10味中药组成。疏肝和胃，除肠胃之火；再以金钱草、火炭母为佐药---冰血去淤，以岗梅、淡竹叶、五指柑为君药--清心火、解热毒；配以山芝麻、布渣叶、金沙藤、金樱根、木蝴蝶为臣药---利湿通尿。辅料为蔗糖粉。广东凉茶颗粒遵循中医的辨证论治：实证以清热解毒泻火为主。分别佐以疏风、化滞、利湿、通腑等法，根据病因、病位不同。

★  春夏防暑湿，秋冬防肺燥，适合常年服用

★  精选药材，100%原药提取，最大限度保持药材有效成分

★  采用三效浓缩技术，最有效保持药材原效

★  全程采用先进物理方法，避免其他杂质的引入

二、如何预防湿热上火

上火的定义

—— 身体感到不舒服时，有些人经常用“上火” 来形容；

—— 眼睛红肿、口角糜烂，说是“上火”；

—— 尿黄、牙齿痛，也说是“上火”；

上火，究竟是怎么一回事?

中医用“火”来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较“热气”还重。一般所说的“上火”，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。

中医认为“火”的病理可分虚实两大类：

• 虚火： 主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等；

• 实火： 旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等；

六大“上火”症状： 咽喉肿痛、口舌生疮、牙龈肿痛、口干鼻燥、小便黄赤、大便干硬。

患病人群： 普通人群在日常生活中都会碰到“上火”，不分区域和年龄。

发病率：以夏、秋二季发病率最高。

上火的原因

导致上火的原因主要有如下几点：

— 过食辛辣、油腻、温补、煎炸等高热量、易上火的食物；

— 作息紊乱、睡眠不足、长期熬夜、破坏人体的正常代谢，造成火气上升；

— 现代人生活节奏快，工作、学习紧张，情绪波动大，易造成体内上火；

— 气候干燥、或炎热天气的影响等均易引起人体上火燥热。

湿热上火的防治

湿热分湿重及热重，去湿的方法有多种，在此列举以下几种：

1、改变不良习惯

当今社会生活压力大，出门以车代步，等这些都极易导致湿邪入侵，节奏快，不吃早餐，应酬陪酒，常吃宵夜，出现四肢发酸沉重、胸闷以及恶心便溏，经常熬夜加班，饮食过咸，作息时间紊乱。从现代医学防治的角度来看。注意饮食，增加运动量等防治为主，应该以平衡心理状态、调节作息时间。

2、食疗

饮食上少吃甜食、甘甜饮料、辛辣刺激的食物少吃、少喝酒（湿热之性最大）。少吃肥甘厚味。饮食清淡祛湿。特别要戒除烟酒。多食祛湿的食物。多食祛湿的食物如绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜、绿茶、花茶等。

以下介绍一方食膳：党参黄芪粥 。

做法是：黄芪15克，大米100克，炒薏米60克，炒扁豆15克，红枣2个，党参15克。先将薏米、扁豆炒至微黄、用清水洗净黄芪、党参并放入砂锅内，加水煎汁，红枣去除核。药汁熬好后、将炒薏米、炒扁豆、红枣肉、大米一同放进药汁中煮沸，去除药渣，后用文火煮成粥。 黄芪、党参具有健脾益气的作用，可补中益气，缓解夏季带来的身体不适，薏米、扁豆能够祛湿，健脾祛湿。

3、药治

服用清热解毒、如广东凉茶颗粒，去湿生津的凉茶或中成药。

广东凉茶颗粒说明书